Kickboksen
Veelgestelde vragen over kickboksen
Op welke dagen en tijdstippen zijn de kickboks trainingen?
De kickboks trainingen zijn op:
Maandag -19:00 t/m 20:00
Dinsdag – 19:00 t/m 20:00
Donderdag – 19:00 t/m 20:00
Zaterdag (Ladies only) – 10:00 t/m 11:00
Hoeveel deelnemers doen er mee met de kickboks trainingen?
Er zijn exclusieve trainingen in een groep van maximaal 12 deelnemers.
Wat is de leeftijd voor kickboksen bij Refs Army?
De minimum leeftijd voor het kickboksen is 18 jaar. De maximum leeftijd is 60 jaar.
Moet ik mijn eigen kickboks handschoenen aanschaffen voor de kickboks trainingen?
Eigen kickboks handschoenen mogen meegenomen worden, maar deze zijn ook beschikbaar om te kopen voor de training. Daarnaast heb je alleen een handdoek en fles water nodig.
De handschoenen kunnen hier gekocht worden:
Wat zijn de voordelen van de kickboks trainingen?
- Lekker in je vel zitten door de kickbokstrainingen
- Vet verliezen
- Conditie verbeteren
- Sterker worden en betere zelfverdediging
Over de kickboks trainer
Latrell Ceeder
Mijn naam is Latrell Ceeder. Ik kickboks sinds 2012, dit doe ik ook op wedstrijd niveau.
Sinds 2015 geef ik kickboksles. Dit heb ik op verschillende niveaus gedaan met verschillende groepen, jeugd, volwassen, recreanten tot aan wedstrijd niveau. Hierdoor heb ik mezelf kunnen ontwikkelen op verschillende gebieden en kan ik mij aan elke groep/persoon aanpassen, waardoor ik het beste uit iemand kan halen.